AMINOÁCIDOS ESENCIALES
AMINOÁCIDOS ESENCIALES Los aminoácidos esenciales son aquellos que el propio organismo no puede sintetizar por sí mismo. Esto implica que...
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Man Peralta
- 2 ago
- 5 min.
Ashwagandha en el culturismo.
La ashwagandha es una planta cuya raíz tiene asombrosas propiedades que explicaré a continuación. La ashwagandha, también llamada...
33 visualizaciones0 comentarios
Man Peralta
- 7 jun
- 4 min.
GUIA SOBRE LA CREATINA
LA CREATINA es actualmente el mejor suplemento que existe. ¿ QUE ES LA CREATINA ? Ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en las...
39 visualizaciones0 comentarios
Man Peralta
- 31 may
- 3 min.
RUTINA FITNESS PARA CHICAS.
RUTINA FITNESS PARA CHICAS. A continuación describiremos una rutina para las chicas y algunos consejos. Primero decir que para tonificar...
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Man Peralta
- 28 abr
- 3 min.
PERDIDA DE PESO
PERDIDA DE PESO Consejos para la pérdida de peso. Llega el año nuevo y por lo tanto abundan los anuncios de dietas, suplementos y...
48 visualizaciones1 comentario
Man Peralta
- 21 may 2021
- 5 min.
‼️SALUD ARTICULAR.‼️
‼️SALUD ARTICULAR.‼️ Glucosamina, Condroitina, MSM y cartílago de tiburón. 🔵MSM ( Metil Sulfonil Metano ) Ayuda a la regeneración del...
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Man Peralta
- 10 may 2021
- 6 min.
SUPLEMENTACIÓN EN LA MUJER DEPORTISTA.
‼️SUPLEMENTACIÓN EN LA MUJER‼️ Los suplementos son solo suplementos, estos no cubrirán cualquier carencia nutricional, ni te harán perder...
132 visualizaciones2 comentarios
Man Peralta
- 15 ene 2021
- 3 min.
‼️SARM CULTURISMO‼️
‼️SARM CULTURISMO‼️ Un SARM es un modulador selectivo del receptor de andrógenos, lo que quiere decir que actúan sólo donde hay interés...
9 visualizaciones2 comentarios
Man Peralta
- 5 ene 2021
- 2 min.
‼️SUPLEMENTOS BÁSICOS FITNESS‼️
‼️SUPLEMENTOS BÁSICOS FITNESS‼️ Mucha gente me pregunta que cuales son los suplementos indispensables para ganar masa muscular o...
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Man Peralta
- 2 ene 2021
- 2 min.
‼️ENTRENAMIENTO TRAS UNAS VACACIONES.‼️
🔵El entrenamiento tras unas vacaciones o un parón debe ser progresivo, no podemos empezar haciendo la misma rutina que teníamos. ...
16 visualizaciones1 comentario
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